逆子体操。
検診で逆子がなおってないと言われ、あと3週間で
戻らないと助産院で埋めない可能盛大・・・かなしい。
ということで、逆子体操。
1 まずはとにかく体を冷やさない。靴下二枚履きでも
スパッツでもなんでもいいので暖かくする。
2 ふとんやソファでひっくりかえる。お尻をたかく。
そのまま1時間。本読むなりテレビ見るなり。
うーん・・・実際にやってみると、頭に血がのぼる。
助産院で教えてもらったときは、腰でぶらさがっている
ような感じだったからそれほど大変じゃなかったけど、
うちでふとんでやると頭が後ろについちゃうので
#ふとんがやわらかすぎ・・・
首がいたい。あああーーーはやくなおってくれーーい。
戻らないと助産院で埋めない可能盛大・・・かなしい。
ということで、逆子体操。
1 まずはとにかく体を冷やさない。靴下二枚履きでも
スパッツでもなんでもいいので暖かくする。
2 ふとんやソファでひっくりかえる。お尻をたかく。
そのまま1時間。本読むなりテレビ見るなり。
うーん・・・実際にやってみると、頭に血がのぼる。
助産院で教えてもらったときは、腰でぶらさがっている
ような感じだったからそれほど大変じゃなかったけど、
うちでふとんでやると頭が後ろについちゃうので
#ふとんがやわらかすぎ・・・
首がいたい。あああーーーはやくなおってくれーーい。
- 2005.11.08 Tuesday
- 息子Yたん徒然
- 22:47
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